EL BLOG DE MI CENTRO

www.camonaznar.blogspot.com

Recuperar la ILUSIÓN

La ilusión viene y va. Después de un intenso verano se me fue la ilusión, no sólo para escribir en el blog pero también.

Pero la ilusión se recupera y gracias a los muchos cambios que se han venido produciendo en mi vida en las últimas fechas me hacen recuperarla aunque también me quitan tiempo para retomar la escritura en el blog.

Nueva casa, nuevas tareas y responsabilidades... nuevo cole, nuevo pueblo, nuevas funciones... nuevas ilusiones.

Algunos compañeros y amigos me han animado en las últimas fechas a retomar la lucha por la EF en este blog. Son varias sobre las cosas que quiero escribir, a ver si lo hago.

Este curso estoy viviendo ya en primera persona las consecuencias de la reducción horaria de la LOE. Siendo yo por fín "SÍ SÓLO DE EDUCACIÓN FÍSICA" (especialista sin tutoría) padezco las ridículas dos sesiones de EF desde 4º hasta 6º. Una presencia curricular casi anecdótica que hay que trarar de explotar de manera cuasi mágica.

Trataré de hablar sobre ello en las próximas fechas, así como de las alegaciones presentadas a la LEDA respecto de la EF que podeis consultar en El café pedagógico.

Estoy "cocinando" un nuevo blog para el nuevo cole, cuando lo tenga pondré por aquí el enlace.

10k: Reto superado

También ha pasado más de una semana pero aquí está. Tení pendiente contar como fue mi reto de correr 10km sin haber practicado nunca la carrera continua y con tan solo tres semana de preparación.

Pues sí, lo conseguí... A pesar de las malas condiciones físicas en las que llegaba tras la juerga del viernes en ejea y una buena cominola en la cena del sábado, logré completar la carrera y mejorando bastante el tempo que había logrado en los entrenamientos.

Las sensaciones y la experiencia altamente positivas... esto de correr mola, se lo recomiendo a todo el mundo. Espero y deseo que este sólo sea el inicio y lleguen más retos como éste.

En breve colgaré algunas de las pruebas de la "azaña" en formato vídeo que he tenido problemillas.

Gracias a los que vinistéis a apoyarme y animar.

Nos vemos en Ejea!!!!

Antes de la 10k del próximo domingo asitiré a otro gran evento durante esta semana: Jornadas de EF en Ejea.



Ineludible cita "ocio - formativa" desde que inicié mi andadura como maestro, a la que recomiendo asistir a todo docente de la especialidad o no.

Supimos hace unos días que la comunicación que proponíamos desde nuestro grupo de trabajo: Promoción de la Actividad Física desde la Escuela, no tendremos la ocasión de explicarla publicamente por faltar tiempo para exponer todas las propuestas enviadas. Tampoco la otra comunicación que presentaba personalmente la explicaré en público, cierta decepción por una lado pero también satisfacción por otro al haber colaborado y contribuido al buen desarrollo de las jornadas y ver que ha habido bastantes compañeros que han presentado propuestas.

Así pues, estaremos expectantes de aprender de las propuestas de otros compañeros, de disfrutar en los talleres, de comentar acerca del futuro de nuestra tan deteriorada área y el de nuestra profesión docente, de pasar tiempo con compañeros y amigos, de conocer otros nuevos y de disfrutar del ambiente festivo que se vive en jornadas como éstas.

Ha salido la lista de inscritos, varios conocidos sin contar aquellos que vamos juntos y algunos nombres que se echan a faltar

Si alguien que vayáis a asistir pasa por aquí, DEJAD VUESTRO COMENTARIO

Mi primera "popular"

Si no cuento con los dos o tres cross del colegio Condes de Aragón en los que participé en mi niñez, ayer sábado disputé mi primera carrera popular.

Como preparativo para la 10k del próximo domingo, que será palabras mayores, ésta IV Carrera Popular Universitaria SIN HUMO que se celebró con motivo del Día mundial sin Tabaco ha sido una experiencia más que satisfactoria.

Mi objetivo personal era completar los 3km con buenas sensaciones y siguiendo mi ritmo, y así lo hice. Tanto regulé que acabé la carrera "tan sobrado" que a los dos pobres hombres que pasé al sprint en la última recta aún están flipando.


Por supuesto mi hermano Guillermo llegó antes que yo, sólo faltaba... jeje, pero eso era lo de menos.

Me está enganchando esto de correr... Esta semana seguiremos con el entrenamiento y a ver si el domingo en la 10k también acabo con este buen sabor de boca, o simplemente acabo, que es mi objetivo...

Para ampliar Información sobre este día y para dejar de fumar:

http://tabaquismo.unizar.es/

http://wzar.unizar.es/uz/uprl

http://www.aragonsintabaco.com

http://www.saludpublicaaragon.com

Concurso de traslados DEFINITIVO en Aragón

Tras la pereza de volver de este largo y ocioso puente nos encontramos con una maravillosa noticia.

La tan ansiada resolución definitiva del concurso de traslados ha llegado por fin. Después de una espera interminable y agónica ya podemos saber el resultado del concurso. Se publicará mañana pero ya todos lo sindicatos lo saben.

Yo me he quedado como estaba, así que muy contento.

Ojalá que vosotros /as también.

Las Sociedades Europea y Española de Cardiología recomiendan que los profesores de EF sepan realizar una reanimación cardiopulmonar básica

En relación a esta reflexión, encontramos la siguiente noticia:

Fuente: maixua
Desde la SEC, y en relación con el fallecimiento de un adolescente en plena clase de educación física, se ha recordado que todos los institutos, a partir de un elevado número de alumnos, deben disponer de desfribiladores automáticos, además de un servicio de enfermería o un ATS de presencia física

Madrid (4-4-08).-Con el objetivo de combatir la muerte súbita en el deporte, las Sociedades Europea (ESC) y Española de Cardiología (SEC) recomiendan que los profesores de educación física aprendan a realizar una reanimación cardiopulmonar básica, ya que “es el primero que puede ayudar al alumno, puede reanimar al alumno a través de una respiración boca a boca y del masaje cardiaco, es decir, con un soporte vital básico antes de que llegue el 112″, tal y como ha manifestado la presidenta del Grupo de Trabajo de Cardiología del deporte de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), la doctora Araceli Boraíta Pérez, al hilo del fallecimiento de un adolescente en un instituto de enseñanza de Getafe mientras realizaba ejercicios en clase de educación física.

Según datos manejados por la también responsable de Cardiología del Consejo Superior de Deportes, la muerte súbita en jóvenes relacionada con el ejercicio no es muy frecuente, “viene a afectar a uno de cada 350.000 personas, desde adolescentes a jóvenes de hasta 30 años”.

Además, esta experta señaló que “los desvanecimientos y los síncopes que sufrió la víctima son síntomas que tenían que haber alertado de que este niño padecía una de enfermedad suficientemente grave como para estudiarla”.

Como insistió dicha cardióloga, se tratan de dos claras “alarmas” y, por tanto, considera que “en estos casos hay que esforzarse en buscar posibles causas en una patología cardiovascular que pueda ser la responsable”.

“Hay un síntoma que es absolutamente alarmante que es el síncope, que es la pérdida de conciencia, o presíncope, que son mareos muy intensos con actividad física, son signos inequívocos de que puede ser portador de una cardiopatía que puede provocar muerte súbita”, añadió.

Posibles causas

No obstante, aunque estadísticamente lo más probable es que en el caso del joven de Getafe se trate de una afección cardíaca, según indicó Boraíta, la causa podría ser también una malformación congénita a nivel de las arterias cerebrales. “Sin embargo, el 94 por ciento de las causas de muerte súbita asociada a los jóvenes es de origen cardiaco”, explicó.

En cualquier caso, ante una cardiopatía, señaló que, antes de un diagnóstico, hay que evitar el ejercicio físico intenso, pero una vez ya establecido el tratamiento “los pacientes pueden hacer ejercicio físico pero con un control”, siempre que no se pueda arreglar quirúrgicamente dicha cardiopatía.

Finalmente, recordó que todos los institutos, a partir de un elevado número de alumnos, deben disponer de desfribiladores automáticos, además de un servicio de enfermería o un ATS de presencia física, “en teoría tienen que estar entrenada para que ante una parada pueda atender al alumno”.

Voto, luego existo

A escasas horas de que finalice la campaña electoral se me plantean muchas preguntas, dudas, reflexiones.

Poco entiendo de política, ignorante soy, como en todo, pero aquí especialmente.

Muchas charlas he tenido durante las últimas fechas con amigos, compañeros etc acerca de la política, los partidos...

No me considero de ninguna tendencia política aunque obviamente simpatizo con alguna, no ya por ella misma, sino por aborrecer la tendencia contraria.

Mucha gente con la que he hablado me dice que no va a votar porque no está de acuerdo con ningún partido político. Ciertamente yo tampoco estoy de acuerdo al 100% con ninguno, y bien es cierto que todos son parecidos por mucho que prediquen, en los hechos son muy parecidos. Pero...

¿No votar?; Nunca!!!.

Soy ignorante, pero la poca historia que me han contado, sé y entiendo, me enseña que hace escasos 30 años no sé podía votar... Ahora tenemos la oportunidad de votar; que no es un sistema democratico perfecto, que se puede y debe mejorar, que la participación democrática se limita a votar cada cuatro años, sí, tratemos de mejorarlo, pero participemos de la democracía, ejerzamos nuestro derecho al voto; valora lo que tienes sin conformarte, pero valóralo, vota en blaco (no, que favoreces al ganador), vota al "menos malo", vota para compensar el poder o parte la papeleta y vota nulo, pero levántate el domingo, ve al colegio electoral y vota.

A todo esto, yo espero llegar a votar, que los de CGT ponen un curso interesante este finde y no otro, seguramente por casualidad... jeje...y acaba el domingo a las 17, dos horas de viaje de Ruesta a Zaragoza, llegaré, llegaré, votaré, votaré. (el curso es de malabares y acrobacias, ya haré la crónica en el blog).

Por otro lado, echar un vistazo a este interesante enlace dónde aparecen las propuestas electorales en materia de actividad física y deporte de los tres partidos mayoritarios. No es por condicionar pero para el PP el deporte es sinónimo de competición y JJOO, por lo que he leido.

Concurso de traslados de maestros en Aragón

Hoy se ha sabido extraoficialmente el resultado provisional concursos de traslado del cuerpo de maestros en la Comunidad Autónoma de Aragón.

Enhorabuena a los que habéis recibido lo que esperabais, deseabais o anhelabais; y paciencia para los no agraciados porque esto es solo provisional y puede cambiar, ojalá que para mejor, en el definitivo.